体も頭も冴えた話 g3です。 ひとり設計事務所を営みます。 16時間断食はじめて 約6週間経ちました。 これまでの経緯はこちら。 ⤵ g3archi.com g3archi.com 16時間断食ペースにも すっかり慣れました。 1. 16時間断食直後の食 16時間経っても 仕事をしてい…
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